拳击与格斗2024，Issue(10) ：84-86.

羽毛球训练中常见运动损伤的预防与处理策略

殷定定
拳击与格斗2024，Issue(10) ：84-86.
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羽毛球训练中常见运动损伤的预防与处理策略

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  • 1. 武汉传媒学院
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摘要

羽毛球属于一项高强度、快节奏的运动,运动员在训练中经常会遇到各种各样的运动损伤问题.文章对羽毛球训练过程中常见的运动损伤进行了分析,并阐述了防治策略.旨在通过综合预防与恢复策略减少运动损伤的发生,延长运动员的运动生涯.

关键词

羽毛球训练/运动损伤/受伤处理/热身拉伸/体能训练

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量3
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