拳击与格斗2024，Issue(11) ：124-126.

核心力量训练对青少年投篮命中率的影响研究

刘赵伟
拳击与格斗2024，Issue(11) ：124-126.
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核心力量训练对青少年投篮命中率的影响研究

刘赵伟1
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  • 1. 南通市通州区实验小学
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摘要

文章分析了影响青少年投篮命中率的因素,并通过定量分析和比较训练前后的投篮命中数据,研究了核心力量训练对提高青少年运动员投篮命中率的效果.研究结果有望为篮球训练提供理论依据,帮助教练员制定更为科学、高效的训练方案,以促进青少年篮球运动员在技术上的全面提升.

关键词

核心力量/专项训练/青少年/投篮命中率

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量2
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