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核心力量训练对青少年投篮命中率的影响研究
核心力量训练对青少年投篮命中率的影响研究
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万方数据
中文摘要：
文章分析了影响青少年投篮命中率的因素，并通过定量分析和比较训练前后的投篮命中数据，研究了核心力量训练对提高青少年运动员投篮命中率的效果。研究结果有望为篮球训练提供理论依据，帮助教练员制定更为科学、高效的训练方案，以促进青少年篮球运动员在技术上的全面提升。
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作者：
刘赵伟
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作者单位：
南通市通州区实验小学
关键词：
核心力量
专项训练
青少年
投篮命中率
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(11)
参考文献量
2
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