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高校跆拳道运动员体能训练方法研究
高校跆拳道运动员体能训练方法研究
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万方数据
中文摘要：
随着跆拳道运动的普及，高校跆拳道教学受到了社会的广泛关注。因为跆拳道运动的腿法速度快、技巧衔接快，所以对运动员的预判能力、大脑反应速度和身体反应速度要求较高，需要运动员具备较强的体能。文章从跆拳道运动的特点出发，阐述了高校跆拳道运动员体能训练的原则和意义，并对高校跆拳道运动员的体能训练方法提出了科学性的建议。
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作者：
刘飞、李虎飞
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作者单位：
河北工程技术学院
关键词：
跆拳道运动员
体能训练
方法
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(12)
参考文献量
2
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