拳击与格斗2024，Issue(12) ：61-63.

弯道跑技术分析及训练方法研究

邓伟涛
拳击与格斗2024，Issue(12) ：61-63.
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弯道跑技术分析及训练方法研究

邓伟涛1
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  • 1. 河北司法警官职业学院
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摘要

弯道跑被广泛应用于各类田径赛事中,如200米、400米短跑、越野跑及马拉松长跑项目等等.运动员的弯道跑技术,会影响他们的比赛成绩和竞技状态,因此,探索弯道跑技术的精细化训练方法,有助于运动员提高竞技能力,还能为教练团队提供更科学的训练方法.文章分析了弯道跑技术的特征及对运动员的要求,并提出了相应的训练方法,以期为弯道跑训练提供参考.

关键词

弯道跑技术/田径运动员/训练方法

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量2
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