拳击与格斗2024，Issue(13) ：73-75.

青少年体能训练方法研究

陈思荣
拳击与格斗2024，Issue(13) ：73-75.
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青少年体能训练方法研究

陈思荣1
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作者信息

  • 1. 云南省昭通市大关县吉利镇中学
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摘要

体能训练在青少年体育运动中具有重要的意义.一方面,它能够提高青少年的身体素质,另一方面,它能培养他们的意志力和团队合作精神,因此,体能训练对于促进青少年全面发展具有积极的作用.文章论述了青少年加强体能训练的重要性及原则,并提出了有效的训练方法,以期为青少年体能训练提供有价值的参考.

关键词

青少年体育/体能训练/方法

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量3
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