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青少年体能训练方法研究
青少年体能训练方法研究
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中文摘要：
体能训练在青少年体育运动中具有重要的意义。一方面，它能够提高青少年的身体素质，另一方面，它能培养他们的意志力和团队合作精神，因此，体能训练对于促进青少年全面发展具有积极的作用。文章论述了青少年加强体能训练的重要性及原则，并提出了有效的训练方法，以期为青少年体能训练提供有价值的参考。
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作者：
陈思荣
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作者单位：
云南省昭通市大关县吉利镇中学
关键词：
青少年体育
体能训练
方法
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(13)
参考文献量
3
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