拳击与格斗2024，Issue(13) ：76-78.

乒乓球运动员的体能训练方法研究

门铭浩
拳击与格斗2024，Issue(13) ：76-78.
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乒乓球运动员的体能训练方法研究

门铭浩1
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  • 1. 南京工业职业技术大学
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摘要

乒乓球是一项竞技类体育运动,要求运动员具备精湛的技术和出色的体能.近年来,随着乒乓球竞技水平的提高,对运动员的体能要求也日益严格.鉴于此,文章论述了乒乓球运动员体能训练的特征及其重要性,并提出了行之有效的训练方法,以期为乒乓球训练提供有价值的参考.

关键词

乒乓球训练/体能训练/方法

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出版年

2024
拳击与格斗

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ISSN：
参考文献量2
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