游泳运动员肩关节损伤的机理及预防措施

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中文摘要：肩关节是指上肢与躯干连接之处，由肩胛骨关节盂和肱骨头构成。在游泳运动员的日常训练中，肩关节的损伤比较常见。文章结合游泳训练的实际案例，以肩关节损伤作为切入点展开研究，先简要指出了肩关节的解剖结构与稳定机制，随后详细分析了在游泳训练中出现肩关节损伤的机理、预防措施等，并阐述了肩关节损伤的治疗措施，旨在为有关从业者提供有价值的参考，尽可能地规避游泳运动员的肩关节损伤，确保其训练的有效性与安全性。

作者：

金子琦、张艳、赵宋宇

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作者单位：

云南师范大学体育学院

云南旅游职业学院

关键词：

游泳训练肩关节损伤机理预防措施

出版年：

2024

拳击与格斗

ISSN：

年,卷(期)：2024.(13)

参考文献量4