游泳运动员肩关节损伤的机理及预防措施

金子琦 ¹张艳 ²赵宋宇¹

扫码查看

作者信息

1. 云南师范大学体育学院
2. 云南旅游职业学院
折叠

摘要

肩关节是指上肢与躯干连接之处,由肩胛骨关节盂和肱骨头构成.在游泳运动员的日常训练中,肩关节的损伤比较常见.文章结合游泳训练的实际案例,以肩关节损伤作为切入点展开研究,先简要指出了肩关节的解剖结构与稳定机制,随后详细分析了在游泳训练中出现肩关节损伤的机理、预防措施等,并阐述了肩关节损伤的治疗措施,旨在为有关从业者提供有价值的参考,尽可能地规避游泳运动员的肩关节损伤,确保其训练的有效性与安全性.

关键词

游泳训练/肩关节损伤/机理/预防措施

引用本文复制引用

出版年

2024

拳击与格斗

ISSN：

参考文献量4

段落导航