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移动打靶在拳击训练中的应用价值
移动打靶在拳击训练中的应用价值
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中文摘要：
拳击作为一项历史悠久的格斗运动，对于运动员的速度、力量、耐力和反应能力有着较高的要求。随着拳击运动的不断发展，传统的静态打靶训练已不能满足现代拳击比赛的需求，因此，寻求一种更高效、更贴近实战的训练方法尤为重要。文章分析了移动打靶在拳击训练中的应用价值，并提出了相应的训练策略，以期为拳击训练提供有益的参考。
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作者：
朱荣军
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作者单位：
江苏警官学院
关键词：
移动打靶
拳击训练
应用价值
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(14)
参考文献量
2
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