国家学术搜索
登录
注册
中文
EN
首页
|
跳绳在拳击训练中的应用
跳绳在拳击训练中的应用
引用
认领
扫码查看
点击上方二维码区域，可以放大扫码查看
原文链接
NETL
NSTL
万方数据
中文摘要：
在拳击训练中，跳绳占据着重要的地位，它不仅能增强拳击运动员的心肺功能，帮助运动员适应高强度战斗对体能的需求，还能增强下肢力量和爆发力，提高协调性和节奏感，以及脚步的灵活性，这些都有助于运动员在拳击比赛中有良好的技术表现。因此，文章论述了跳绳的功能及其在拳击训练中的应用，为提高拳击训练的效果提供了有益的参考。
收起全部
展开查看外文信息
作者：
江麟
展开 >
作者单位：
江苏省昆山市正仪中心小学校
关键词：
跳绳
拳击训练
应用
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(14)
参考文献量
2
NETL
NSTL
万方数据
