竞技武术训练中核心力量训练的价值与路径研究

李琳琳¹

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作者信息

1. 河南体育学院
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摘要

随着竞技武术对运动员核心力量的要求不断提高,核心力量训练的现实价值愈发突出.如何围绕竞技武术训练的现实需求强化核心力量训练,成为业内人士关注的焦点.基于此,文章在探讨竞技武术训练中核心力量训练现状的基础上,结合相关实践经验,分别从提高力量素质与其他各项素质等维度,提出了竞技武术训练中核心力量的训练策略.

关键词

竞技武术/核心力量/价值分析/训练方法

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出版年

2024

拳击与格斗

ISSN：

参考文献量2

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