拳击与格斗2024，Issue(14) ：52-54.

中职学生武术训练的方法与实践

郝文艺
拳击与格斗2024，Issue(14) ：52-54.
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中职学生武术训练的方法与实践

郝文艺1
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作者信息

  • 1. 甘肃省庆阳市合水县职业中等专业学校
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摘要

文章分析了中职学生武术训练的特点,着重从基础性、趣味性和文化性这几个方面展开了论述.研究认为,采用重复训练法、持续训练法、渐进法、游戏竞赛训练法和分解训练法可以有效提高中职学生武术训练的效果.在实践中,武术教练需要充分考虑训练方法的选择,并注重动作细节的训练和实战演练,以提高中职学生的身体素质和武术技能.

关键词

中职学生/武术训练/方法/实践

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量1
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