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青少年竞技体操运动员体能训练研究
青少年竞技体操运动员体能训练研究
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中文摘要：
在当前竞技体操运动竞争日益激烈的环境下，高水平运动员应从青少年时期开始培养。青少年处于生长发育的关键期，其体能训练不仅关乎运动成绩，还将影响到他们的身体健康和运动生涯的持久性。因此，文章结合青少年的身体素质和年龄特点，提出了科学的体能训练策略，旨在为培养高水平的竞技体操后备人才提供指导。
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作者：
王玺培
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作者单位：
南通市海门区天补小学
关键词：
青少年
竞技体操
运动员
体能训练
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(14)
参考文献量
1
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