篮球训练中提升运动员控球能力的策略

李新立¹

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1. 开封职业学院
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摘要

控球是篮球技术的核心,它对于运动员在比赛中的表现起着重要的作用.通过科学的训练方法提升运动员的控球能力,能使他们在激烈的比赛中稳定地掌控球权,从而为球队创造更多的进攻机会.提升控球能力不仅包括技术层面上的训练,而且包括运动员的身体素质、心理素质和战术意识等多个层面的训练.文章论述了提升运动员控球能力的重要性及原则,并阐述了相应策略,以期为篮球训练提供参考.

关键词

篮球训练/运动员/控球能力/提升策略

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出版年

2024

拳击与格斗

ISSN：

参考文献量3

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