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武术训练对大学生自我效能感的提升作用
武术训练对大学生自我效能感的提升作用
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中文摘要：
文章通过回顾自我效能感的理论基础和武术训练的心理效益，分析了武术训练如何通过生理、心理和社会机制提升大学生的自我效能感。同时，探讨了当前大学生心理健康与自我效能感的现状，并提出了未来的研究方向和实践应用建议。研究结果表明，武术训练在提高大学生自我效能感方面效果显著，具有重要的教育和心理健康意义。
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作者：
车婷
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作者单位：
玉溪师范学院体育学院
关键词：
武术训练
大学生
自我效能感
心理健康
身体素质
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(14)
参考文献量
1
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