拳击与格斗2024,Issue(14) :75-77.

武术训练对大学生自我效能感的提升作用

车婷
拳击与格斗2024,Issue(14) :75-77.

武术训练对大学生自我效能感的提升作用

车婷1
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  • 1. 玉溪师范学院体育学院
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摘要

文章通过回顾自我效能感的理论基础和武术训练的心理效益,分析了武术训练如何通过生理、心理和社会机制提升大学生的自我效能感.同时,探讨了当前大学生心理健康与自我效能感的现状,并提出了未来的研究方向和实践应用建议.研究结果表明,武术训练在提高大学生自我效能感方面效果显著,具有重要的教育和心理健康意义.

关键词

武术训练/大学生/自我效能感/心理健康/身体素质

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN:
参考文献量1
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