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体育训练中的膝关节损伤与防治研究

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随着体育运动的普及和竞技水平的不断提高,越来越多的运动员和体育爱好者投入高强度的训练中,而膝关节作为人体运动的关键部位,承受着巨大的压力和负荷,所以膝关节发生损伤的风险也随之增加。文章探讨了引发膝关节损伤的原因,并提出了预防和康复措施,以期通过科学的训练方法,降低膝关节损伤的发生概率,从而提高运动员的训练效果,为体育事业的健康发展贡献力量。

闫学兰

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天津医科大学

体育训练 膝关节损伤 防治

2024

拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN:
年,卷(期):2024.(15)
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