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青少年课余田径训练的基本原则及方法研究

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田径训练作为提升青少年体质、培养运动兴趣和技能的重要途径，其重要性日益凸显。教练掌握青少年课余田径训练的原则和方法，能提高青少年的身体素质、促进青少年全面发展。因此，文章论述了青少年课余田径训练的基本原则及方法，以期能够建立一套科学、系统的课余田径训练体系，从而推动我国青少年田径运动的发展，并为培养更多优秀的田径后备人才贡献力量。

孙宁

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昆山市千灯镇炎武小学

青少年 课余田径训练 基本原则 方法

2024

拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
年,卷(期)：2024.(15)
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