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大学生敏捷性训练策略研究
大学生敏捷性训练策略研究
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中文摘要：
如今大学生的身体素质越来越受到关注。敏捷性训练作为大学生身体素质培养的重要组成部分，是我国高校体育教育的重要一环。然而，目前关于大学生敏捷性训练的研究尚不充分，缺乏系统性和针对性。因此，文章从敏捷性训练的重要性、要素、原则和策略四个方面对大学生敏捷性训练进行了深入探讨，旨在为高校体育教育提供有益的参考。
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作者：
殷培红、杨凯
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作者单位：
塔里木大学
关键词：
高校
大学生
敏捷性训练
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(15)
参考文献量
1
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