拳击与格斗2024，Issue(15) ：126-128.

大学生敏捷性训练策略研究

殷培红 杨凯
拳击与格斗2024，Issue(15) ：126-128.
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大学生敏捷性训练策略研究

殷培红 1杨凯1
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  • 1. 塔里木大学
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摘要

如今大学生的身体素质越来越受到关注.敏捷性训练作为大学生身体素质培养的重要组成部分,是我国高校体育教育的重要一环.然而,目前关于大学生敏捷性训练的研究尚不充分,缺乏系统性和针对性.因此,文章从敏捷性训练的重要性、要素、原则和策略四个方面对大学生敏捷性训练进行了深入探讨,旨在为高校体育教育提供有益的参考.

关键词

高校/大学生/敏捷性训练

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量1
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