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核心力量训练在篮球训练中的应用
核心力量训练在篮球训练中的应用
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中文摘要：
篮球作为一项综合性极强的体育运动，对运动员的身体素质和技术水平提出了较高的要求。其中，核心力量训练的地位日益凸显，成为提升运动员竞技能力的重要手段。文章探讨了核心力量训练的概念和特点，以及在篮球训练中的应用原则和方法，旨在为篮球训练提供更为科学、有效的指导。
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作者：
崔立
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作者单位：
陕西国防工业职业技术学院
关键词：
核心力量
篮球训练
应用
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(16)
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