摔跤运动员损伤预防策略研究

李捷¹

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1. 新疆维吾尔自治区体育科学研究所
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摘要

摔跤运动是由两名运动员徒手相搏的竞技项目,双方按照一定的规则,运用各种技术、技巧和方法,以摔倒对手为胜.因为摔跤具有对抗性、多变性的特点,所以运动员在日常训练和比赛中容易出现运动损伤,这会影响运动员的职业生涯发展.探索运动损伤的预防策略,对于提高运动员的训练质量与比赛成绩具有重要意义.文章对摔跤运动员发生运动损伤的常见原因进行了分析,总结出容易发生损伤的身体部位,并提出了相应的预防策略,以期为摔跤训练提供切实可靠的参考.

关键词

摔跤运动/运动损伤/预防策略

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出版年

2024

拳击与格斗

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