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青少年跆拳道教学与训练策略研究
青少年跆拳道教学与训练策略研究
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中文摘要：
文章旨在通过探讨青少年跆拳道教学与训练的策略，提升青少年的跆拳道技术水平和综合素质。首先分析了当前青少年跆拳道教学与训练的现状及存在的问题。随后提出了多种教学策略，强调了基础体能和专项体能训练的重要性，并介绍了组合技术连贯性和战术意识培养的方法。最后，指出通过训练前的热身与拉伸、正确使用防护装备及采取紧急应对措施，以确保训练的安全性。
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作者：
刘佳欣
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作者单位：
江苏省苏州工业园区景城学校
关键词：
青少年
跆拳道
教学
训练
基金：
江苏省教育学会"十四五"教育科研规划课题
项目编号：
21A06TYSZ122
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(17)
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