拳击与格斗2024，Issue(18) ：13-15.

格斗击靶训练的特征及方法研究

田托
拳击与格斗2024，Issue(18) ：13-15.
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格斗击靶训练的特征及方法研究

田托1
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作者信息

  • 1. 潍坊职业学院
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摘要

现如今,越来越多的人投身于格斗运动,格斗训练也越来越系统化.无论是拳击、散打,还是其他格斗形式,击靶训练都是不可或缺的一部分.随着科学技术的日益进步和训练方法的不断创新,击靶训练的方法也随之变化.击靶训练对于提高训练者的竞技水平具有重要意义,科学的击靶训练有利于优化训练者在比赛中的表现.文章论述了格斗击靶训练的特征及方法,以期为格斗击靶训练提供有价值的参考.

关键词

格斗击靶训练/特征/方法

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

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