拳击与格斗2024，Issue(18) ：25-27.

体育器材在武术套路训练中的应用

王建华
拳击与格斗2024，Issue(18) ：25-27.
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体育器材在武术套路训练中的应用

王建华1
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  • 1. 江苏省镇江市丁卯中心小学
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摘要

体育器材在武术套路训练中具有一定的应用价值,其一方面能够帮助运动员训练体能,另一方面能够帮助运动员更好地掌握动作技巧.教练通过使用体育器材,如哑铃、杠铃、沙袋等,还能模拟实战中的不同情境,提升运动员的适应性和应变能力.另外,体育器材的应用还能够使训练更多样化和富有趣味性,从而调动运动员的训练积极性.文章论述了体育器材在武术套路训练中的应用价值,并提出了应用策略,以期为武术套路训练提供参考.

关键词

体育器材/武术套路训练/应用

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出版年

2024
拳击与格斗

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