国家学术搜索
登录
注册
中文
EN
首页
|
初中生篮球训练中核心力量训练的运用
初中生篮球训练中核心力量训练的运用
引用
认领
扫码查看
点击上方二维码区域，可以放大扫码查看
原文链接
NETL
NSTL
万方数据
中文摘要：
在篮球训练中，核心力量训练具有深远的意义，其能够提升运动员的身体稳定性与平衡能力，使他们在激烈的对抗中保持稳定，减少运动损伤的风险。另外，核心力量训练还能增强运动员的协调性和灵活性，以提升他们完成技术动作的质量。因此，科学运用核心力量训练，对促进运动员的全面发展具有积极的意义。文章论述了初中生篮球训练中核心力量训练的意义，并提出了相应的策略，以期为初中生的篮球训练提供参考。
收起全部
展开查看外文信息
作者：
高飞
展开 >
作者单位：
江苏省南京东山外国语学校
关键词：
初中生
篮球训练
核心力量训练
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(18)
NETL
NSTL
万方数据
