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高职院校田径教学中的体能训练策略
高职院校田径教学中的体能训练策略
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中文摘要：
体能是田径运动员提升竞技能力的重要构成因素，也是基础训练项目。文章首先分析了田径教学中体能训练的应用价值，随后从力量、速度、耐力、柔韧性、协调性和灵敏度六个方面，详细阐述了高职院校田径教学中体能训练的方法，最后总结了提高体能训练效果的相关策略，旨在为田径运动员的体能训练提供参考，从而促进高职院校体育教学水平不断提高。
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作者：
王穆光
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作者单位：
江苏省徐州医药高等职业学校
关键词：
高职院校
体育教学
田径
体能训练
专项素质
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(18)
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