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体育锻炼对大学生积极心理品质发展的影响
体育锻炼对大学生积极心理品质发展的影响
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中文摘要：
面对环境的变化及激烈的竞争压力，大学生应如何积极应对外界压力、缓解内心的紧张情绪，成为当代高校师生广泛关注的话题。体育锻炼作为一种积极健康的生活方式，不仅能够促进大学生身体健康，而且对促进他们的心理健康具有积极的作用。文章主要论述了体育锻炼对大学生积极心理品质发展的影响，并提出了相应的策略，以期促进大学生的全面发展。
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作者：
王佳伟、许骁
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作者单位：
河北软件职业技术学院
关键词：
体育锻炼
大学生
积极心理品质
发展
影响
基金：
2024年度保定市哲学社会科学规划课题
项目编号：
2024104
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(19)
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