拳击与格斗2024，Issue(19) ：97-99.

高校篮球运动中踝关节损伤后的强化训练

刘石涌
拳击与格斗2024，Issue(19) ：97-99.
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高校篮球运动中踝关节损伤后的强化训练

刘石涌1
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  • 1. 三峡大学体育学院
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摘要

踝关节是人体非常重要的承重部位,它不仅要承担人体的重量,还要保持人体在日常活动中的稳定性.踝关节的损伤会使运动员的运动表现受到影响.通过积极的康复手段及踝关节强化训练,能够使运动员在损伤之后快速恢复运动水平,避免再次受伤.文章对踝关节损伤的影响、机制、表现等进行了介绍,分析其原因,并提出了在损伤后进行强化训练的措施.

关键词

篮球运动/踝关节/运动损伤/强化训练

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量1
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