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武术训练对青少年身体素质的影响研究
武术训练对青少年身体素质的影响研究
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中文摘要：
在当今社会，青少年的身体素质备受关注。武术作为一项传统的体育运动，具有独特的价值。武术训练既包含激烈的体能训练，又注重身心的协调发展，能够全面锻炼青少年的身体。了解武术训练对青少年身体素质的具体影响，对于促进青少年的全面发展具有重要意义。因此，本文重点研究了武术训练对青少年身体素质的影响，旨在为武术训练在青少年体育教育中的应用提供科学依据。
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作者：
孙娟娟
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作者单位：
南京师范大学附属中学新城小学
关键词：
武术训练
青少年
身体素质
影响
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(23)
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