拳击与格斗2024，Issue(23) ：13-15.

武术训练对青少年身体素质的影响研究

孙娟娟
拳击与格斗2024，Issue(23) ：13-15.
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武术训练对青少年身体素质的影响研究

孙娟娟1
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  • 1. 南京师范大学附属中学新城小学
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摘要

在当今社会,青少年的身体素质备受关注.武术作为一项传统的体育运动,具有独特的价值.武术训练既包含激烈的体能训练,又注重身心的协调发展,能够全面锻炼青少年的身体.了解武术训练对青少年身体素质的具体影响,对于促进青少年的全面发展具有重要意义.因此,本文重点研究了武术训练对青少年身体素质的影响,旨在为武术训练在青少年体育教育中的应用提供科学依据.

关键词

武术训练/青少年/身体素质/影响

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出版年

2024
拳击与格斗

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