拳击与格斗2024，Issue(23) ：22-24.

青少年武术训练中攻防意识的培养策略

窦婉乔
拳击与格斗2024，Issue(23) ：22-24.
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青少年武术训练中攻防意识的培养策略

窦婉乔1
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  • 1. 南京市江宁实验小学
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摘要

武术作为中国传统文化的瑰宝,在学校体育教学中占据重要的地位.对于青少年而言,武术不仅能够锻炼身体,增强体质,还能培养青少年的意志力、纪律性和团队协作精神.在武术训练中,攻防意识的培养是至关重要的,它关系到青少年在实战中的应对能力和自我保护能力.本文旨在探讨青少年武术训练中攻防意识的培养方法,分析这些方法在实际应用过程中存在的问题,并提出相应的对策,以提高青少年武术训练的效果和质量.

关键词

青少年/武术训练/攻防意识

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出版年

2024
拳击与格斗

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