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青少年柔道训练中常见的运动损伤与预防策略研究
青少年柔道训练中常见的运动损伤与预防策略研究
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中文摘要:
随着柔道运动的普及和发展,运动损伤问题日益突出,这影响了运动员的训练效果和竞技表现.因此,研究青少年柔道运动员训练中的运动损伤预防策略尤为重要.本文从青少年柔道训练的特点出发,分析了常见的运动损伤及预防策略,旨在降低损伤发生率,提高青少年运动员的整体竞技水平和训练积极性,为青少年柔道训练的安全性与有效性提供理论依据,为教练员和运动员提供有益的参考.
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作者:
李浩宽、王紫鹏、龚云
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作者单位:
西北师范大学
关键词:
柔道训练
青少年体育
运动损伤
柔道运动
出版年:
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN:
年,卷(期):
2024.
(23)