拳击与格斗2024，Issue(23) ：31-33.

武术套路运动中易发生的损伤及预防措施青少年射击运动员心理训练的策略分析

冒小光
拳击与格斗2024，Issue(23) ：31-33.
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武术套路运动中易发生的损伤及预防措施青少年射击运动员心理训练的策略分析

冒小光1
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作者信息

  • 1. 江苏省南通市如皋师范学校附属开发区小学
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摘要

本文深入探讨了青少年武术套路运动中常见的运动损伤,分析了损伤的主要部位及类型,剖析了导致这些损伤的多重原因.基于这些分析,提出了针对性的预防措施,旨在通过提升青少年的安全意识、优化训练方案及强化专项准备活动,有效降低青少年武术套路运动员的损伤风险,以促进青少年武术套路运动的健康发展.

关键词

武术套路/运动损伤/预防措施

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出版年

2024
拳击与格斗

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