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中学短跑运动员体能训练方法研究
中学短跑运动员体能训练方法研究
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中文摘要：
短跑作为一项极具魅力的体育运动，在中学体育中备受关注。对于中学短跑运动员而言，良好的体能是他们取得优异成绩的重要基础。然而，目前中学短跑运动员的体能训练方法仍存在一定的局限性。本文探讨了中学短跑运动员的体能训练方法，并通过对短跑项目的特点分析，结合中学生的生理和心理特点，提出了一系列针对性强、科学有效的体能训练方法，旨在为中学短跑运动员的体能训练提供理论依据和实践指导。
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作者：
钱素林
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作者单位：
江苏省淮安市周恩来红军中学
关键词：
中学
短跑运动员
体能训练
方法与手段
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(23)
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