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高中田径训练中学生耐力与速度提升策略研究
高中田径训练中学生耐力与速度提升策略研究
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中文摘要:
田径运动作为高中体育教学的重要组成部分,对于学生的身体素质和综合能力发展具有重要意义。耐力与速度是体能素质中的关键要素,对于高中生的全面发展有着不可忽视的作用。本文旨在探讨高中田径训练中提升学生耐力与速度的有效策略,通过分析学生的身体特点和训练需求,结合科学的训练方法和手段,为高中田径训练提供借鉴和参考,以促进学生在耐力与速度方面的全面发展。
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作者:
薛霏霏
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作者单位:
滨海县东元高级中学
关键词:
高中田径
耐力提升
速度提升
训练路径
出版年:
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN:
年,卷(期):
2024.
(23)