拳击与格斗2025，Issue(8) ：17-19.

青少年武术套路训练中的身体协调性提升策略

李维兰
拳击与格斗2025，Issue(8) ：17-19.
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青少年武术套路训练中的身体协调性提升策略

李维兰1
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  • 1. 太原市万柏林区第三中学
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摘要

在青少年武术套路训练中,身体协调性作为关键要素之一,对武术动作质量、表演效果及实战能力有直接的影响.本文针对青少年武术套路训练中身体协调性的提升策略展开了分析,并对身体协调性的内涵及其在训练中的价值进行了详细阐述,提出全面且具有针对性的训练策略,以期为提升青少年武术套路训练水平提供理论支持与实践指导.

关键词

青少年/武术套路训练/身体协调性/提升策略

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出版年

2025
拳击与格斗

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