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跆拳道项目运动员膝关节力量的训练

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专项力量对跆拳道运动员在比赛中取得理想成绩至关重要。其中，膝关节的力量就是最重要的因素之一，如何对跆拳道运动员的膝关节力量进行训练就成了教练员、体能师及运动员所必须要关注的问题。本文将以跆拳道专项运动员膝关节力量训练为主要研究目的，并运用文献资料、专家访谈、实验法、观察法、等研究方法进行研究。

石宗蔼

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北京体育大学

跆拳道 膝关节力量 训练

2016

人间

人间

ISSN：
年,卷(期)：2016.227(32)
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