间歇法在田径训练中的运用

韩瑞红¹

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作者信息

1. 河南省安阳市体育运动学校,河南安阳 455000
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摘要

体育拥有自己独特的魅力,它既可以使身心得到锻炼,也可以使大脑保持兴奋,从而更好地学习,生活.如今,"德智体美劳"全面发展已经成为新时代对运动员的一种基本要求,现在不光要求运动员们学会学习,还要求运动员们学会生活,学会享受生活.那么,应该怎样在兼顾学习的同时,还可以享受生活.运动是人们宣泄情感,强身健体的主要途径.田径不仅仅可以锻炼强壮的体魄,而且可以使运动员们在运动中感悟精辟的人生道理.田径的魅力不仅仅如此,它也可以搭建起陌生人与陌生人之间心灵的桥梁.

关键词

间歇法/田径训练/思路探讨

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出版年

2020

人文之友

ISSN：

参考文献量2

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