人文之友2021，Issue(3) ：123.

高校大学生营养膳食与体育锻炼现状分析与对策探索

刘艳平
人文之友2021，Issue(3) ：123.
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高校大学生营养膳食与体育锻炼现状分析与对策探索

刘艳平1
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  • 1. 黑龙江冰雪体育职业学院,黑龙江哈尔滨150000
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摘要

本文分析了高校大学生营养膳食与体育锻炼存在的问题,并有针对性地提出对策.当前,大学生参与体育锻炼的时间和频率不足,运动心理健康情况不佳,营养搭配不合理,造成了大学生体质的下降.为了提升大学生身体素质,高校有必要采取体育活动干预措施,引导学生形成健康的运动心理,督促他们形成良好的营养膳食习惯.

关键词

大学生/营养膳食/体育锻炼

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基金项目

出版年

2021
人文之友

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ISSN：
参考文献量1
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