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浅析广西巴马县得天独厚的长寿秘诀与养生之道

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地处桂西北区的巴马瑶族自治区,简称巴马县,在1971平方公里的土地上,聚居着瑶族、壮族、汉族等12个民族.巴马靠近云贵高原的贵州,因而地势为西北高、东南地,境内山多地少,非常适合人类居住.据2012年的数据,巴马县常住人口27万,却生活着80多位百岁老人.联合国对长寿乡规定的标准是,每百万人口中要有75位以上的百岁老人.而巴马县的百岁老人所占比例比联合国规定的标准高几倍,是典型的世界长寿之乡.1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上,巴马被命名为世界第五个长寿之乡;2003年11月,国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书.在世界五个长寿之乡(广西巴马、新疆和田、巴基斯坦汉萨、前苏联的高加索及厄多尔的比尔卡班巴)中,巴马县排名居首.而在巴马县西北28公里的地方,有一个名叫巴盘屯的小村子,全屯500多人,百岁老人多达6人,是国际上“世界长寿之乡”标准的近160倍,成为名副其实的长寿村,也是巴马长寿乡的典型代表.

李裕琳

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广西民族大学 广西南宁610041

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2017

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年,卷(期):2017.(6)
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