速读(下旬)2020，Issue(5) ：10-11.

探析体育锻炼对大学生自信心水平的影响

周锋
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探析体育锻炼对大学生自信心水平的影响

周锋1
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作者信息

  • 1. 长沙学院 电子信息与电气工程学院 湖南 长沙 410022
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摘要

自信心是个体对自我能力信任的一种道德情感和态度.大学生自信心不足极大的影响交往的主动性和目标的确立.本文从体育锻炼的强度对自信心水平的影响着手,根据调查研究,分析影响大学生自信心不足的内、外在原因,探析自信心培养的重要性,从而说明大学生体育锻炼过程中的竞争、娱乐、交流和体验等项目对自信心提升的积极影响,并提出相关措施和建议.

关键词

体育锻炼/自信心

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出版年

2020
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