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浅析芭蕾舞重心稳定性的训练

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芭蕾舞基础训练的关键在于锻炼学员对身体重心的把握能力,因为只有正确掌握了身体的重心,学员才能在跳舞的时候保持身体平衡,才能控制好力量,让其均匀的分布在支撑脚上,从而缓解身体的紧张,减少芭蕾舞训对身体承重部位的伤害.本文对此结合实际训练作出简要论述,给予相关人员以参考.

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江汉大学 湖北 武汉 430056

芭蕾舞 基础训练 重心 稳定性

2020

速读(下旬)

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ISSN：
年,卷(期)：2020.(6)
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