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高考心理状态调适三部曲

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考场如战场,高考的心理备战也相当重要,高考就是一场心理战.高考考前的心理调适:优化情绪,树立信心；考试过程中的心理调适:沉着冷静,稳扎稳打；考试后的心理调适:考完一科丢一科,张弛要有度.

杨进勇

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重庆市渝北中学校,重庆渝北401120

高考 心理状态 调适 方法

2013

时代报告(学术版)
河南省文学艺术界联合会

时代报告(学术版)

ISSN：1003-2738
年,卷(期)：2013.(3)