目的: 研究12周慢跑运动对健康女中学生骨密度 ( BMD) 和部分骨代谢指标的影响, 为运动提高青春期女性的峰值骨量提供理论依据. 实验对象与方法: 通过问卷调查, 将从北京某高中选取的36名健康女中学生随机分成慢跑组和对照组. 慢跑组的受试者需完成每周5次、 每次持续30分钟、 共12周的慢跑. 分别于实验开始和实验结束后的24小时内, 空腹抽取肘静脉血, 提取血清, 721分光光度计比色法测定血清中碱性磷酸酶 (AKP)、 抗酒石酸酸性磷酸酶 (StrACP) 的含量; 采用美国GE公司的DEXA骨密度仪测定腰椎L1-4的骨密度. 结果: 12周慢跑后, 与对照组相比, 慢跑组血清StrACP含量显著下降, 其他指标无显著变化. 结论: 12周慢跑能显著降低健康女中学生血清StrACP的含量.
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