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从运动生物力学角度探索发展大学生下肢力量素质的必要性

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人体的力量素质, 尤其是下肢的力量素质是走、 跑、 跳、 投等各种活动的动力, 是绝大部分竞技体育运动取得优异成绩的关键. 特别是在田径和球类等项目中, 对下肢力量 (包括力量、 爆发力和弹跳力) 的要求越来越高. 本文将从运动生物力学的角度, 就发展大学生下肢力量素质进行探讨, 为促进大学生身体素质和健康水平的发展提供科学的参考依据.

闫霞、张健

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首都体育学院

运动生物力学 大学生 下肢 力量素质一

2016

商
科幻世界杂志社

商

影响因子：0.101
ISSN：1006-0510
年,卷(期)：2016.(1)
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