山东青年2020，Issue(1) ：124,126.

篮球训练过程中心理训练的意义和路径研究

李婷婷
山东青年2020，Issue(1) ：124,126.
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篮球训练过程中心理训练的意义和路径研究

李婷婷1
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作者信息

  • 1. 长春中医药大学体育教学部,吉林 长春130000
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摘要

篮球运动是一项具有较强对抗性的运动,需要运动员具有过硬的心理素质.在篮球训练过程中进行心理训练,能够提高运动员心理素质和篮球训练效果,意义深远.这就需要教练员能够不断提高运动心理学素养,通过意志力训练、注意力训练和抗干扰力训练等,拓展训练维度,提高心理训练系统性,运用情境训练法、暗示训练法等,丰富训练方法,提高心理训练科学性,让运动员享受篮球运动.

关键词

篮球训练/心理训练/意义/路径

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出版年

2020
山东青年
共青团山东省委

山东青年

影响因子：0.03
ISSN：1004-0927
参考文献量2
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