山东青年2020，Issue(9) ：177,179.

运动康复训练中运动损伤的预防和康复手段

刘琼 崔容久
山东青年2020，Issue(9) ：177,179.
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运动康复训练中运动损伤的预防和康复手段

刘琼 1崔容久1
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作者信息

  • 1. 北京京北职业技术学院,北京 101400
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摘要

在运动过程中,运动损伤一直是难以回避的问题之一,这种损伤不仅仅会直接损伤运动者的身体,还可能对运动者的比赛与训练产生影响.而在体育教学的过程中,在训练师如果教员不注意,则可能造成损伤,对运动者造成麻烦.本文阐述了体能训练中运动损伤的预防措施以及康复手段,指导学生利用合理的方法锻炼,尽量避免运动损伤出现.

关键词

运动损伤/体能训练/预防措施/康复手段

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基金项目

北京市职业院校教师素质提升工程资助项目(京教人[2017]40号)

出版年

2020
山东青年
共青团山东省委

山东青年

影响因子：0.03
ISSN：1004-0927
参考文献量2
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