山东青年2020，Issue(10) ：145-146.

tabata训练法对大学生体质健康影响的研究——以莱芜职业技术学院学生为例

王汝斌 亓永顺 张伟
山东青年2020，Issue(10) ：145-146.
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tabata训练法对大学生体质健康影响的研究——以莱芜职业技术学院学生为例

王汝斌 1亓永顺 1张伟1
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作者信息

  • 1. 莱芜职业技术学院,山东 莱芜271100
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摘要

本文通过文献资料、专家访谈法、实验法等研究方法,对新冠疫情期间居家大学生进行tabata训练,通过视频网课与视频作业进行监督,返校后进行一系列体质指标的测量,并与返校前指标进行对比,获得有价值的数据.旨在为大学生选取增强体质简便易行的训练方法,为高校体育教学提供参考.

关键词

疫情/tabata训练/网课/体质

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基金项目

山东省人文社科课题(12-ZC-WH-03)

山东省高校科研发展计划(社会科学)研究项目(J10WK56)

莱芜职业技术学院横向课题(2020hxky59)

莱芜职业技术学院横向课题(2020hxky60)

出版年

2020
山东青年
共青团山东省委

山东青年

影响因子：0.03
ISSN：1004-0927
参考文献量4
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