摘要
"淡淡综合征"这一流行语成为网络热议的话题,体现了青年群体的情绪诉求和心态特征.选择"淡人"人设是青年与焦虑相处的一种策略性心理调适机制,表现为应对社交焦虑而进行的生活态度调整、平衡时间焦虑而重建的生活新秩序、缓解职业焦虑而寻求的自我效能感,具有一定的积极意义,但该现象背后潜隐的部分青年社会参与缺场值得警惕.对于青年而言,积极社会心态构建需要心理韧性的持续建设,青年要通过涵养情绪智力不断提高自身的情绪调节灵活性,通过提高未来时间洞察力水平不断提高自我效能感,通过有意义的需求和明确的目标引领激活个体的社会生活动力系统.社会应当及时关注并回应青年群体的情感诉求,创建更加包容和支持的社会环境,通过提供心理支持和建设性反馈,帮助青年群体构建积极的社会心态,充分释放青年的创造潜能.
万方数据