数字技术推动社会数字化转型,由此带来了社会关系、人际关系的重大变革.当代青年作为数字社会转型的亲历者和参与者,在数字技术强化、社会加速侵蚀与资本逻辑影响的共同作用下,出现了身体被"抽离"与属我单一化的身体焦虑、情感被"抽象"与需求两极化的情感焦虑、经验被"剥离"与生命空壳化的经验焦虑和价值被"粉碎"与意义虚无化的价值焦虑等问题.摆脱青年焦虑问题,既是青年个体发展的需求,也是社会进步的现实要求.在实践中,可通过加强思想引领、提升个体素养、整合社会资源等途径,引导青年适应数字社会发展需求,彰显自身主体性,早日成长为党和国家需要的高素质人才.