"网络摸鱼"是部分青年应对社会内卷的短暂性劳动逃逸行为.从主体、客体、载体来看,青年"网络摸鱼"呈现出群体化、碎片化、隐蔽化和多样化的现实生存样态.作为一种社会现象,青年"网络摸鱼"依照"劳动目的被物化—个体选择—群体认同"的衍生逻辑展开.在演化过程中,"网络摸鱼"诱发了"劳动—休闲"关系的异化、新"焦虑神话"的困囿、算法技术"偏见桎梏"的异化症候.有效应对青年"网络摸鱼"的异化,要在快与慢之间引导青年回归"劳动—休闲"创造美好生活的双重视域,在物与心之间培育青年良好的社会心态,在术与人之间引导青年处理好技术与人共生发展的关系.