实用临床护理学电子杂志2020，Vol.5Issue(19) ：92.

观察正念瑜伽训练对孕妇睡眠质量、焦虑情绪及分娩恐惧的干预效果

王玲丽 邱红海 金黎黎 张莉瑶
实用临床护理学电子杂志2020，Vol.5Issue(19) ：92.
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观察正念瑜伽训练对孕妇睡眠质量、焦虑情绪及分娩恐惧的干预效果

王玲丽 1邱红海 1金黎黎 1张莉瑶1
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作者信息

  • 1. 昆山市中医医院妇科,江苏 昆山 215300
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摘要

目的 分析孕妇进行正念瑜伽对其睡眠质量、焦虑情绪及分娩恐惧的影响.方法 利用随机分组研究法对我院在2018年1月到2019年12月收治的40例患者进行研究,其中对比组患者(n=20)行常规心理护理,研究组患者(n=20)行正念瑜伽训练,对比两组患者最终干预效果.结果 研究组产妇干预后临床各项指标均好于对比组,P<0.05有统计学意义.结论 孕妇进行正念瑜伽对其提升睡眠质量、缓解焦虑情绪及分娩恐惧有着显著作用,故值得在临床中广泛使用.

关键词

正念瑜伽训练/孕妇/睡眠质量/焦虑情绪/分娩恐惧

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出版年

2020
实用临床护理学电子杂志

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ISSN：
被引量7
参考文献量4
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