体育科技2024，Vol.45Issue(3) ：10-11,14.

摔跤运动员的营养需求和饮食计划制定

Nutritional Needs and Dietary Program for Wrestlers

曾庆萍 程公
体育科技2024，Vol.45Issue(3) ：10-11,14.
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摔跤运动员的营养需求和饮食计划制定

Nutritional Needs and Dietary Program for Wrestlers

曾庆萍 1程公2
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作者信息

  • 1. 广西重竞技运动发展中心,广西 南宁 530031
  • 2. 广西体育运动学校,广西 南宁 530012
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摘要

探讨摔跤运动员的营养需求和饮食计划制定,认为摔跤是一项高强度、高耗能的体育运动,对运动员的身体素质和营养摄入提出了较高要求,通过分析摔跤运动员的能量需求、营养素需求以及饮食计划的制定原则,旨在为摔跤运动员提供科学合理的营养指导,提高他们的体能水平和竞技表现.

关键词

摔跤运动员/饮食计划制定/营养素需求/科学合理

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出版年

2024
体育科技
广西体育科学研究所

体育科技

影响因子：0.319
ISSN：1003-1359
参考文献量4
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